Rung.vn Từ điển - Cộng đồng hỏi đáp trực tuyến

How to practice positive thinking

Nội dung bài

Bài học đã được dịch, bạn hãy đưa chuột vào các câu tiếng anh để xem.
A few simple attitude adjustments can make you happier and healthier. Here’s how to harness the power of positivity. PLAY

You Will Need Optimism Visualization Happy friends And Gratitude journal PLAY

Step 1: Expect things to work out. Optimists have reason to be cheery: studies have shown optimists are more successful and healthier than pessimists. Step 2: Instead of focusing on the negative, try to find something positive in every negative situation. This will train your brain and help positive thinking come more naturally to you. Step 3: Picture yourself succeeding at challenging events. Visualizing yourself as strong and triumphant primes you to make it happen — which is why athletes have been using this trick for years. PLAY

The more vivid the imagery, the likelier it will work. So engage all your senses in the fantasy — smell, taste, feel, sounds. Optimists have reason to be cheery: studies have shown optimists are more successful and healthier than pessimists: Surround yourself with happy people. It’s easier to stay positive when you’re with other cheerful folks — some research indicates happiness is contagious. Step 5: Write down five things that you’re grateful for every single day. Transplant patients who did this reported more energy and a deeper sense of well-being. PLAY

Did you know? Norman Vincent Peale, the author of The Power of Positive Thinking, lived to be 95. PLAY

Lượt xem: 2.040 Ngày tạo:
Điều khoản Nhóm phát triển
Rừng Từ điển trực tuyến © 2024
DMCA.com Protection Status
có bài viết mới ↑

Bạn vui lòng đăng nhập để đăng câu hỏi

Mời bạn nhập câu hỏi ở đây (đừng quên cho thêm ngữ cảnh và nguồn bạn nhé)
  • 22/05/24 02:10:33
    Mọi người cho mình hỏi: typology of people trong đoạn này là gì thế nhỉ: The establishment of a typology of people, property and economic activities affected by the project, the pre-assessment of relocation schemes, compensation budgets for losses, and the establishment of suitable proposals for the restoration of the economic activities of affected persons;
    Cảm ơn cả nhà rất nhiều!
    bolttuthan đã thích điều này
    • rungvn
      0 · 03/06/24 01:20:04
  • 01/02/24 09:10:20
    Rừng ít người vô nhỉ, nhưng trong bài viết của em thống kê thì lượng view đọc bài lúc nào R cũng đứng đầu á, thậm chí còn kéo dài liên tục, đều đặn ^^ Lạ nhỉ
    Huy Quang, Bear Yoopies2 người khác đã thích điều này
    Xem thêm 3 bình luận
    • Ngocmai94ent
      1 · 24/04/24 08:11:15
    • Thienn89_tender
      0 · 26/05/24 10:27:33
  • 26/12/23 03:32:46
    Đọc chơi bài viết mới của em cho chuyến đi thiện nguyện với Nhóm CNYT giữa tháng 12/2023 này. Mới phần 1, em sẽ viết tiếp phần 2 ạ (to be continued) https://discover.hubpages.com/travel/book-trips-lai-chau-vietnam-chu-nhat-yeu-thuong-part-1
    Tây Tây, Huy Quang1 người khác đã thích điều này
    Xem thêm 2 bình luận
  • 05/01/24 12:56:26
    Hế lô thần dân cũ của R
    hanhdang đã thích điều này
    Xem thêm 7 bình luận
    • Mèo Méo Meo
      0 · 15/01/24 09:06:03
      4 câu trả lời trước
      • Mèo Méo Meo
        Trả lời · 1 · 19/01/24 11:34:27
    • Bear Yoopies
      0 · 20/01/24 09:12:20
  • 19/08/23 05:15:59
    Thất nghiệp rồi ai có gì cho em làm với không
    • Bói Bói
      0 · 05/09/23 09:19:35
      4 câu trả lời trước
      • bear.bear
        Trả lời · 03/01/24 09:52:18
    • Huy Quang
      0 · 15/09/23 09:01:56
      2 câu trả lời trước
      • bear.bear
        Trả lời · 03/01/24 09:46:42
Loading...
Top