How to Protect Your Skin from the Sun
Nội dung bài
Bài học đã được dịch, bạn hãy đưa chuột vào các câu tiếng anh để xem.
Protect your skin from the sun to help prevent skin cancer, sunspots, and wrinkles.
You Will Need
A hat Sunglasses with UV protection Clothing Lip balm PLAY
Step 1: Avoid midday sun exposure from 10 a.m. to 4 p.m., when the sun's rays are the strongest. PLAY
Step 2: Wear a hat that keeps your scalp, neck, and ears sheltered from the sun. PLAY
Step 3: Wear sunglasses with UV ray protection. PLAY
Step 4: Stay covered with long-sleeved shirts and long pants. Avoid sheer fabrics. PLAY
Step 5: Wear sunscreen with an SPF of at least 30. Use a higher SPF if you have a fair complexion.
Tip: Apply sunscreen 30 minutes before going in the sun and reapply every two to three hours when swimming or sweating. PLAY
Step 6: Wear lip balm with a minimum SPF 30. PLAY
Step 7: Take frequent breaks from the sun and sit in the shade or go indoors. PLAY
Step 8: Avoid tanning beds, which increase your chances of developing skin cancer.
Did you know? In the United States, one in five people will develop skin cancer – the most common form of cancer. PLAY
You Will Need
A hat Sunglasses with UV protection Clothing Lip balm PLAY
Step 1: Avoid midday sun exposure from 10 a.m. to 4 p.m., when the sun's rays are the strongest. PLAY
Step 2: Wear a hat that keeps your scalp, neck, and ears sheltered from the sun. PLAY
Step 3: Wear sunglasses with UV ray protection. PLAY
Step 4: Stay covered with long-sleeved shirts and long pants. Avoid sheer fabrics. PLAY
Step 5: Wear sunscreen with an SPF of at least 30. Use a higher SPF if you have a fair complexion.
Tip: Apply sunscreen 30 minutes before going in the sun and reapply every two to three hours when swimming or sweating. PLAY
Step 6: Wear lip balm with a minimum SPF 30. PLAY
Step 7: Take frequent breaks from the sun and sit in the shade or go indoors. PLAY
Step 8: Avoid tanning beds, which increase your chances of developing skin cancer.
Did you know? In the United States, one in five people will develop skin cancer – the most common form of cancer. PLAY
Lượt xem: 2.057
Ngày tạo:
Bài học khác
How to Effectively Study
26 lượt xemHow to Wake Up Early When You Absolutely Have To
20 lượt xemHow to Make Popcorn while Camping
2.034 lượt xemHow to Eat to Improve Your Memory
2.041 lượt xemHow to Use Color Theory when Decorating Your Home
2.052 lượt xemHow to Make an Easy Chocolate Cake
76 lượt xemHow to Make Yourself Irresistible to Girls
62 lượt xemHow To Survive Without Air Conditioning
17 lượt xemHow to Grow Taller
38 lượt xemHow to Buy Art
60 lượt xemHow to Accessorize Your School Uniform
131 lượt xemHow to Buy a Laptop Computer
603 lượt xemHow to Wear the Right Makeup with Glasses
83 lượt xemHow to Prevent Chapped Lips
111 lượt xemBạn vui lòng đăng nhập để đăng câu hỏi
Mời bạn nhập câu hỏi ở đây (đừng quên cho thêm ngữ cảnh và nguồn bạn nhé)Bạn đang cần hỏi gì? Đăng nhập để hỏi đáp ngay bạn nhé.
-
-
0 · 16/07/24 10:50:05
-
-
Tìm Người Yêu: Những Câu Chuyện Thành CôngTìm Người Yêu: Những Câu Chuyện Thành Công” là một chủ đề thú vị và đầy cảm hứng, đặc biệt trong bối cảnh hiện đại khi công nghệ và mạng xã hội ngày càng phát triển. Những câu chuyện thành công về hành trình tìm kiếm người yêu thường mang đến hy vọng và niềm tin cho những ai vẫn đang trên con đường tìm kiếm nửa kia của mình. Có người gặp được tình yêu đích thực qua một ứng dụng hẹn hò trực tuyến, người khác lại tìm thấy người bạn đời của mình trong một... Xem thêm.
-
Mọi người cho mình hỏi: typology of people trong đoạn này là gì thế nhỉ: The establishment of a typology of people, property and economic activities affected by the project, the pre-assessment of relocation schemes, compensation budgets for losses, and the establishment of suitable proposals for the restoration of the economic activities of affected persons;Cảm ơn cả nhà rất nhiều!bolttuthan đã thích điều này
-
Rừng ít người vô nhỉ, nhưng trong bài viết của em thống kê thì lượng view đọc bài lúc nào R cũng đứng đầu á, thậm chí còn kéo dài liên tục, đều đặn ^^ Lạ nhỉHuy Quang, Bear Yoopies và 2 người khác đã thích điều này
-
Đọc chơi bài viết mới của em cho chuyến đi thiện nguyện với Nhóm CNYT giữa tháng 12/2023 này. Mới phần 1, em sẽ viết tiếp phần 2 ạ (to be continued) https://discover.hubpages.com/travel/book-trips-lai-chau-vietnam-chu-nhat-yeu-thuong-part-1
-
Hi mọi người, em vừa viết xong phần 2 chuyến hành trình thiện nguyện đem sách và yêu thương đến các điểm trường bản xa, chuyến này là ở Lai Châu (Việt Nam). Mọi người đọc chơi nhé:Phần 2: https://discover.hubpages.com/travel/book-trips-lai-chau-vietnam-chu-nhat-yeu-thuong-part-2Phần 1: Hi mọi người, em vừa viết xong phần 2 chuyến hành trình thiện nguyện đem sách và yêu thương đến các điểm trường bản xa, chuyến này là ở Lai Châu (Việt Nam). Mọi người đọc chơi nhé:Phần 2: https://discover.hubpages.com/travel/book-trips-lai-chau-vietnam-chu-nhat-yeu-thuong-part-2Phần 1: https://discover.hubpages.com/travel/book-trips-lai-chau-vietnam-chu-nhat-yeu-thuong-part-1 Xem thêm.